Lydisolere tak hybel

Ønsker pristilbud på isolering av ca 32kvm tak i hybel. Problemet er hovedsakelig trinnstøy, men også i stor grad vanlig lyd. Jeg ser for meg en av følgende løsninger: Enten nedlekting med doble gipsplater og isolasjon eller nedlekting med lydbøyle, dobbel gips og isolering. Er også åpen for forslag. høyden under taket er 240cm. Laveste punkt fra taket til hindring er fra tak til vinduskarm, 10cm.