Skifte fra stort vindu til et mindre

Jeg trenger hjelp til å rive ut et vindu samt karmen og sette inn en ny karm og vindu som er høyere over gulvet enn hva det er nå da det vil komme en kjøkken øy som vil være helt inntil vinduet. Karmen må løftes opp ca. 20 cm og må derfor inn med nye vinduer. Det er 3delt vindu hvor vinduet i midten kan åpnes utover.