Øke fra 1fas til 3fas

Har 35 amp hoved sikkring på loft og 32 amp i el skap. Trenger trenger ca 3*45 el. No sant? Resten av el. Skap skal være ok. Skal også legge opp en ny kurs til garasje og legge kabel ut i koblingsboks. Sikringen går når man lager mat og f. Eks bruker vaskemaskin samtidig.