Montere belysning i enebolig

Hei ! Vi trenger hjelp til.å montere 8 nye downlights på kjøkken. Det vil si de gamle skal skiftes ut. Ønsker å montere ei lysskinne i tak stue. Hjelp til å montere 7 utelys. 4av dem skal skiftes ut med annen lyskilde og 3 nye lyspunkter skal opprettes ute.