Bytte av lamper i tak, legge opp et stikkontakt punkt på et soverom

Hei - akkurat kjøpt ny leilighet og skulle hatt hjelp til: 1: bytte noen lamper - fint om elektrikeren kunne komme med forslag til hva slags lamper som er best og rimeligst 2: legge opp stikkontakt punkt inne på et soverom - skal ha opp en panelovn 3: ordne allerede installerte spotter på bad 4: Fikse allerede monterte spotter under kjøkken skap Ønsker først å fremst en uforpliktende tilbud.