Helsparkle og male lite soverom

Lite soverom på ca 6, 5 m2. Ønsker å få helsparklet 3 vegger og tak (en vegg er panelert og skal kun males). i tillegg ønsker jeg å få lydisolert gulv mot 1. Etg i 2 - manns boligen da det er veldig lytt. Det er et overmalt teakvindu i rommet. Maling fjernes og vindu oljes. Til sist må det monteres Ikea hyller.