Koble til nye dobbeltstøpsler på tre soverom

Jeg har lagt nytt gulv i 2. Etg. Og med det nye gulvlister. Det betyr at jeg har måtte løsne ledninger og stikkontakter på tre soverom. Jeg har kjøpt nye kontakter (legger ved bilde), men ønsker ikke å koble de til uten profesjonell hjelp. Det er snakk om ca. 11 dobbeltstøpsler