Lydisolering av tak

Jeg har en 3-rom leilighet på 67 kvm i obos-blokk på Etterstad, byggeår 1956. Etasjeskillet er i betong. (se vedlegg) Det er veldig lytt fra naboen over meg og dette ønsker jeg å gjøre noe med. Jeg hører alle fottrinn, samt tv, nysing etc. i gang, bad og kjøkken har det blitt lagt inn down-lights i tak, og disse takene er altså i lavere høyde enn resten. Vil derfor tro at det er endel å gå på i takhøyde i forbindelse med å lydisolere de andre rommene. i tillegg vurderer jeg å legge inn down-lights i stue, avhengig av pris. Jeg ønsker en prisvurdering fra fagutdannet snekker. Mvh Kirsti