Lydisolering av tak

Ønsker å lydisolere tak mot nabo over i rom på ca 17 kvm. Er plaget av trinnlyd og hoppende unger. Ønsker å senke taket minst mulig og har allerede hatt snekker som sier at man kun trenger å senke det 10 cm. Her må vi vel bruke lydbøyler, gipsplater og isolasjon. Dette rommet ligger i en bygård i Oslo fra 1924, Thorsov stil. Mulig det må gjøres lettere elektrisk arbeid da lyspunktet i taket jo også må senkes. Har også tenkt å skjule åpne elektriske ledninger og fikse rommet totalt så jeg er også interresert i en eventuell totalløsning hvor dere gjør alt. Rommet ser egentlig ganske bra ut og er isolert med gipsplater på vegger men når jeg allikevel må senke tak så tar jeg muligens alt på engang.