Oppgradere boden i kjeller

Jeg ønsker å lage et veldig lite treningsrom i kjellerboden og trenger hjelp til: - rivning - vasking etterpå - legge strøm fra sikringsskap - legge billig gulv av osb eller kryssfiner samt gummiplater(treningsgulv). Gummiplatene kjøper jeg selv, platene kan dere godt kjøpe, men hold det under 100 kroner pr. M2. - oppheng av sykkel (enten at det skal kunne henges fra taket 2-3 stk eller på veggen (høyre side)) - (ikke nødvendig) kle veggen med plater og male det hvite området ved vinduet. Det legges ved bilder som viser hva som skal rives og tas med vekk. Per nå finnes det skap og åpne hyller der, det meste av det skal tas ut. på bakken ønsker jeg at det legges et form for billig gulv som gjør at det meste er i vater. Jeg kjøper inn gymgulv (gummiplater) som skal legges oppå dette. Videre skal det være mulig å ha tre sykler på veggen eller hengende i taket - om det er noen som har en enkel og billig løsning på dette er jeg interessert. Strøm som skal trekkes fra sikringsskap har det allerede blitt laget et anbud på, men om det er noen som kan ta på seg alle oppdragene vil jeg heller gjøre alt hos ett selskap. Sikringsskapet er ca 20 meter unna (bygård) og kabelen kan legges i taket og trenger ikke å skjules.